Mindenki ismeri az érzést: sokat görnyedtél a tanulnivaló felett, irodában dolgozol és egész nap szinte csak ülő munkát végzel ? Sajnos ennek a monoton tartásnak gerincfájdalom és nyakmerevség az eredménye. Igyekezz minél többször felállni, ha tudsz óránként gyalogolj kicsit - ha csak frissítőért vagy kávéért vagy nyomtatni a másik helyiségbe - a folyamatos ülésnél minden mozgás jobb. Ebédidőben amikor teheted menj ki a szabadba és gyalogolj vagy ne a liftet használd, hanem lépcsőzz. Mind emellett segítenek az egyensúlyozó párnák, úgy nevezett dinamikus párnák Spartan és Thera-Band minőségben elérhetőek. Ülés közben a derék területére hat a legnagyobb mechanikai terhelés. A levegővel telt ülőpárna tehermentesíti a gerincoszlopot. Tapasztalatok szerint éberen tartja a figyelmet és javítja a koncentrációt is. Iskolában, irodában vagy otthon segít megelőzni az egyensúlyozó párna a hosszan tartó ülést követő hát, derék - és nyakfájdalmak kialakulását.

Boka - és térdízület rehabilitáció

Thera-band egyensúlyozó eszközökkel gyógytorna alatt sportsérülés után javíthatjuk a boka - és térdízületeket. Az egyensúlyozó eszközökkel végzett koordinációs, stabilizációs gyakorlattal növeljük a test mozgékonyságát és egyensúlyát. Ezáltal javul a teljesítőképesség és fokozódik a koncentrációképesség. A Theraband , Spartan és Togu Dynair stabilitás tréner kitűnő az intsabíl felszínen történő edzéshez, mely növeli az egyensúly fenntartását és a stabil testtartást. A kék " puhább " stabilitás trénerrel nehezebb a gyakorlat elvégzése. A zöld " keményebb " egyensúly eszköz kezdők tornájához ajánlott. A fekete " levegővel telt " egyik oldalán tüskés sportrehabilitációs eszközön végzett gyakorlat a szenzomotoros inger is érvényesül.

Tovább rendelhető egyensúlyozó Thera-band eszközök: Sissel Balancfit egyensúlyozó párna, mely ideális koordináció, rakció és állóképesség fejlesztésére. Balance azaz egyensúlyzó eszköz csűszásgátló bevonnattal. Kérje ajánlatunkat. Két méretben rendelhető: S20424 , 50x41x6 cm és S204434, 95x41x6 cm

A szenzo motorikusan stimuláló felülettel a Thera-Band Rocker board egyensúlyozó deszka segítség egyensúlyozó gyakorlat elvégzéshez. Előre és hátra lehet mozogni a deszkával, felülete csúszással különösen ellenálló. Termékkód: 23300.